— ATELIER GRATUIT CE DIMANCHE 19 NOVEMBRE À 19H00 (HEURE DE PARIS) —
DÉCOUVRE COMMENT ÊTRE UNE AFROPÉENNE ÉPANOUIE TOUT EN RENFORÇANT
TON ESTIME DE TOI.
Comment j’ai trouvé l’équilibre parfait sans oublier ma multiculturalité
Découvre les étapes qui te permettront de te sentir totalement à l’aise en milieu professionnel : tu pourras valoriser tes compétences, développer des relations saines, bien communiquer et saisir de nouvelles opportunités, peu importe tes expériences antérieures.
DANS CET ATELIER
JE VOUS DÉVOILE 3 SECRETS
Comment faire des choses différentes pour avoir des résultats différents
Tu apprendras pourquoi ce que tu fais aujourd’hui ne marche plus et comment réellement activer ton pouvoir personnel.
Dans motivation, il y a MOTIF : Comment trouver ta raison d’ÊTRE
Tu comprendras pourquoi tu peux avoir tendance à te décourager et manquer de persévérance et comment à la place trouver ce qui t’aidera à te mettre en action.
Comment briller professionnellement indépendamment de ce qui t’entoure
Apprends à te détacher de ce qui peut te gêner dans ce que les gens peuvent faire tout en sachant comment tu peux toi aussi évoluer.
19 Novembre
19H de Paris
Pas de replay
UN ATELIER PRESENTE PAR :
Audrey Ebhenga
L’Afronaturo, c’est moi ! Je suis Audrey Ebhenga, afropéenne épanouie d’origine béninoise, entrepreneure, coach, consultante et naturopathe.
Je suis experte en being skills : j’aide mes semblables à développer leurs compétences personnelles grâce à un équilibre dans tous les domaines de vie (santé, travail, couple, famille, finances, social…)
Ma mission : Te proposer des outils simples, efficaces et qui ont fait leurs preuves depuis des millénaires afin que tu puisse être trouver le bien-être via une meilleure connaissance de toi et de ton identité
Je n’ai pas toujours été la meilleure version de moi-même. On dit que la souffrance est l’importance que l’on donne à la douleur….
J’ai toujours fait ce qu’on me demandait de faire ou d’avoir : un bon comportement, une situation… mais je n’étais pas heureuse et cela me rendait malade physiquement et psycho-émotionnellement.
Jusqu’en 2017 : Eurêka ! je découvre la naturopathie et j'en tombe amoureuse ! Elle m’aide à me reconnecter à moi-même et me donne l’envie de t’accompagner à être en phase avec toi-même, avec les autres, ton environnement afin d’optimiser ton potentiel et atteindre tes objectifs.
ELLES ONT APPLIQUEES MES METHODES
Ce coaching m'a permis de me remettre d'actes racistes vécus au travail. Tes outils m'ont permis de créer un espace safe pour pouvoir traverser cette période, faire face à la situation, aux tensions et à la pression. Mon trauma se traduisait par des nuits blanches, des pensées sombres qui se répétaient et que j'ai pu guérir notamment avec les méditations guidées ainsi qu'aux discussions constructives qui m'ont permis de bien analyser la situation grâce à ton professionnalisme. J'ai ainsi pu reprendre le travail avec beaucoup plus de recul face à ce racisme systémique qui reste impuni.
Merci 🙏🏿
Gladys
J’ai décidé de te choisir toi plutôt qu’un/-e autre coach, de part ton parcours mais aussi ton sales pitch, tu m’a convaincue que c’était le chemin à suivre pour moi.
Ensuite, au cours de nos entretiens, ta façon de faire ressurgir ce lien à cette africanité à partir de ce que je te racontais; pour moi, c’était un signal clair de continuer à creuser cette reconnexion, pour me donner le sentiment que je ne suis pas seule, que je fais partie d’une communauté et plus largement, d’une culture.
Trixie
Quand on est entre deux mondes, il peut être difficile de se sentir pleinement inclus dans l'un des deux. C'est ce à quoi je me sentais souvent confrontée : je vivais quotidiennement un désordre émotionnel. Les échanges avec Audrey Ebhenga, naturopathe, m'ont permis d' accepter cela, de savoir que je ne suis pas seule et que nous devons travailler à nous reconnecter avec notre être intérieur. S'affirmer et être en harmonie avec soi ne doit provenir que de l'intérieur. Toutes les ressources sont en nous. Il nous faut être à l'écoute de son corps pour se sentir mieux et faire autant que possible ce que le corps demande.
Gloria
IL EST TEMPS D’ÊTRE QUI TU DOIS RÉELLEMENT ÊTRE ET DE PRENDRE TA PLACE
Compte tenu du grand nombre de personnes confrontées à ce défi de retrouver leur confiance en elles, les places se remplissent à une vitesse folle ! Ne tarde pas à réserver la tienne avant qu'il ne soit trop tard.
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